Kiedy w naszym życiu się komplikuje, a ta sytuacja wydaje nam się bez wyjścia bardzo często sięgamy po leki i alkohol w jednym czasie. Na krótko przynosi nam to wielką ulgę, jednak po chwili wraca i to jeszcze ze zdwojoną siłą, że wszystko wydaje się być nam beznadziejne. W takiej sytuacji bardzo łatwo jest wpaść w błędne koło, które toczy się w kierunku destrukcji i uzależnień. Kiedy nie radzimy sobie z naszymi problemami, z danymi sytuacjami które pojawiają się w naszym życiu, to musimy wiedzieć, że jest z tego wyjście, które może przywrócić nasz sens życia. Tutaj przede wszystkim polecana jest wizyta u psychologa, gdyż jest to osoba, która przede wszystkim na celu ma pomóc nam radzić sobie z trudnymi sytuacjami w naszym życiu. Wielu ludzi w Polsce uważa, ze jeśli idzie się do psychologa to jest się chorym, a jak to niektórzy mówią „świrniętym”. Należy jednak pamiętać, że psycholog Gdańsk, to nie tylko osoba, która pomaga osobą które mają myśli samobójcze, czy też pragnie wyrządzić krzywdę innej osobie. Do psychologa możemy zgłosić się również w sytuacjach kiedy mimo prób rozwiązania danego problemu nie dajemy rady. Co drugi Amerykanin ma swoje specjalistę, któremu zwierza się ze swoich problemów, a w Polsce nadal jest to temat tabu.
