W dzisiejszym świecie wszyscy ludzie są podatni na wpływ, na otaczający na świat zewnętrzny, i raz na jakiś czas wybuchamy złością. Niektórzy złością wybuchają rzadziej, natomiast innych wręcz do zachwiania równowagi wyprowadza nawet najmniejsza błahostka. To normalne, że od czasu do czasu wybuchamy złością i wcale nie powinniśmy się temu dziwić. Choć rzeczą jasną jest to, że większość ludzi uważa, że lepiej było by urodzić się osobą opanowaną, wyciszoną, o temperamencie flegmatyka. Jednak większość z nas nie ma tego szczęścia, i niestety trzeba się z tym pogodzić. Należy pamiętać, że wybuchanie złością raz na jakiś czas jest rzeczą normalną w porównaniu właśnie do nieopanowania nad swoimi emocjami i wpadaniem w furię na każdym kroku. To właśnie powinno wzbudzić u Ciebie niepokój, gdyż to nie jest coś normalnego, a wręcz przeciwnie jest to sygnał, że coś się dzieje z tobą niedobrego. Najbardziej niepokojącym faktem będzie to jak dana osoba zwrócić Ci uwagę na twoje nie poukładane emocje, i w takiej sytuacji nie należy się denerwować, tylko naprawdę zastanowić się czy czasami nie ma racji. Jeśli również twoi bliscy mówią ci, ze z twoimi emocjami jest coś nie tak, należy wybrać się do psychologa. Psycholog Gdańsk oceni to czy prawda, i podpowie ci jak masz z tym walczyć.
